こんにちは。
福岡市南区西長住、マルキョウ桧原店前にある「西長住まつなが歯科」副院長の松永朝子です。
「いつも口が開いている気がする…」
「食事中によく舌が出る」
「歯並びが少し気になるけど、まだ様子見でいいかな？」
このようなお悩みはありませんか？😊
長住・長丘・桧原・樋井川エリアから来院される保護者の方からも、
👶「お口ぽかんが気になる」
👶「前歯が出てきた気がする」
👶「矯正が必要になるのでしょうか？」
といったご相談をいただくことがあります。
実は歯並びや噛み合わせは、歯だけで決まるわけではありません。
舌の位置
口唇の力
頬の筋肉
鼻呼吸
こうした“お口の機能”も大きく関係しています。
今回は近年注目されている「口腔機能発達不全症」と歯並び・顎の成長との関係についてお話します✨
口腔機能の発達は「形」と「機能」の両方が大切
お口は単に食べるためだけの器官ではありません。
🦷噛む
🗣話す
🥤飲み込む
😴呼吸する
これらをスムーズに行うためには、
✅ 正しい歯並びや顎の形（器質）
✅ 正しい舌や口唇の使い方（機能）
この両方が必要です。
たとえば、自転車で例えると、
🚲 車体（形）だけ良くても乗れません
🚲 運転技術（機能）だけでも走れません
両方がそろって初めて安全に走れます。
お口も同じなのです😊
「お口ぽかん」はなぜ起こるのでしょう？
最近よく耳にする
「お口ぽかん」
正式には口唇閉鎖不全と呼ばれます。
本来、安静時には
👄 唇は軽く閉じる
👅 舌は上あごにつく
という状態が理想とされています。
しかし、
⚠️口呼吸
⚠️低位舌（舌が下がる）
⚠️舌突出癖
⚠️指しゃぶり
⚠️爪かみ
などが続くと、
お口が開いた状態が習慣化してしまうことがあります。
保護者の方からすると、
「クセだからそのうち治るかな」
と思われることも少なくありません。
実際、そう考える方は多いです😌
ですが成長期のお子さんでは、習慣が歯並びや顎の成長に影響する場合があります。
舌の位置が歯並びを作っている？
意外に思われるかもしれませんが、
歯列は常に周囲の筋肉から力を受けています。
外側からは
👄口唇
😊頬
内側からは
👅舌
です。
通常はこれらの力がバランスを保っています。
ところが、
舌が前に出るクセがあると、
前歯に持続的な力が加わります。
その結果、
⚠️前歯が前方へ傾く
⚠️開咬（前歯が噛まない状態）
⚠️歯列が狭くなる
といった変化につながることがあります。
鼻呼吸と上顎の成長は関係する？
近年では、
上顎の成長には鼻呼吸が重要であると考えられています🌿
正常な状態では、
舌が上あごを支えながら成長を促します。
一方、
慢性的な口呼吸になると、
舌が下がりやすくなります。
すると上顎への刺激が不足し、
上顎の幅が十分に発達しにくくなる可能性があります。
また、
鼻腔と口蓋は密接な関係があります。
そのため、
鼻呼吸
↓
舌の挙上
↓
上顎の正常な成長
という流れは非常に大切です😊
指しゃぶりはいつまで様子を見てよい？
保護者の方から最も多い質問の一つです。
実際には年齢や頻度によって考え方が異なります。
乳幼児期の指しゃぶりは成長過程の一部として見られることもあります。
しかし、
小学校入学前後になっても継続している場合には、
歯並びへの影響が現れることがあります。
実際に、
吸指癖による開咬が、
習慣の改善によって自然に改善した報告もあります。
早い段階で気づくことができれば、
将来的な負担を減らせる可能性があります✨
口腔機能発達不全症とは？
近年、保険診療でも
「口腔機能発達不全症」
という診断名が用いられるようになりました。
これは病気というより、
お口の機能発達が十分でない状態を評価する考え方です。
例えば、
✅口呼吸
✅口唇閉鎖不全
✅舌突出癖
✅うまく飲み込めない
✅発音の問題
✅咀嚼機能の未発達
などを総合的に確認します。
単に歯並びだけを見るのではなく、
「なぜそうなったのか」
という原因にも目を向けることが重要です😊
歯並びだけを治しても解決しないことがあります
矯正治療は非常に有効な治療法です。
しかし、
原因となる習慣や機能が残っている場合、
後戻りのリスクにつながることがあります。
そのため、
歯並びを見る
↓
舌を見る
↓
呼吸を見る
↓
生活習慣を見る
という流れが大切になります✨
歯だけではなく、
お口全体を診る視点が必要なのです。
気になるサインがあれば早めにご相談ください
福岡市南区西長住の西長住まつなが歯科では、
お子さんのお口の成長についてのご相談も行っています😊
✔ お口ぽかんが気になる
✔ 歯並びが心配
✔ 指しゃぶりが続いている
✔ 口呼吸かもしれない
✔ 舌のクセが気になる
そんな時は無理に治療を急ぐ必要はありません。
まずは現在の状態を確認し、
成長の中でどのように見守るべきかを一緒に考えていきましょう🌿
西長住・長住・長丘・樋井川・油山方面でお子さんのお口の発達について気になることがありましたら、お気軽にご相談ください😊
西長住まつなが歯科
📍福岡県福岡市南区西長住3丁目12-11 アンピール長住Ⅱ 110左
（マルキョウ桧原店前）
📞092-984-5987
🦷歯科・小児歯科・口腔外科
キッズスペース完備👶
ベビーカーOK✨
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バリアフリー設計
お子さんの健やかなお口の成長を、一緒に見守っていきましょう😊🌸
【参考文献】
